Shiatsu ist „einfach berührend“

Shiatsu ist eine energetische Massagemethode.
Wörtlich übersetzt bedeutet „shi“ Finger und „atsu“ Druck. Druck im Sinne von achtsamer Berührung.
Diese besondere Form der ganzheitlichen Körpertherapie wurde nach den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin in Japan weiterentwickelt.
Mit Finger- und Handballendruck auf den Energieleitbahnen des Körpers, den sogenannten Meridianen, wird die Lebensenergie zum Fließen gebracht, das Wohlbefinden gesteigert und die „Akkus“ aufgeladen. Abgerundet wird diese Ganzkörperbehandlung mit rhythmischen Elementen wie Rotationen, Mobilisationen und Dehnungen.
Shiatsu stimuliert das vegetative Nervensystem und hat dadurch eine ausgleichende Wirkung auf Atmung, Herzfrequenz, Verdauungssystem, Stoffwechsel, Hormonsystem, Muskeltonus und Schlaf.
Im entspannten Zustand kann der Körper sein volles Potential an „Selbstheilungskräften“ ausschöpfen!
Jede Behandlung ist individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt.
Die Ganzkörperbehandlung wird auf einer Matte am Boden ausgeübt. Dazu wird bequeme Bekleidung getragen.
Shiatsu ist geeignet für Menschen jeden Alters.

Shiatsu harmonisiert Körper, Geist & Seele und

wirkt stressreduzierend
steigert dein Wohlbefinden
unterstützt deine Gesundheit
hilft deine innere Balance zu finden
entspannt werdende Mütter und Babys
gibt dir mehr Raum für Selbstheilungskräfte
löst körperliche Blockaden und Verspannungen
lässt deinen Schlaf tiefer und erholsamer werden
unterstützt Therapien & schwierige Lebenssituationen
hilft gegen Kopflastigkeit & gibt dir ein besseres Körpergefühl

Das größte Potential von Shiatsu liegt in der Gesundheitsvorsorge durch Aktivierung der Selbstheilungskräfte!

In unserer heutigen hektischen Zeit ist ein zur Ruhe kommen im Alltag selten möglich. Unser Körper ist geduldig und versucht so viele Stresssituationen wie möglich auszugleichen. Dabei kann er gut Hilfe gebrauchen. Shiatsu unterstützt den Körper sich von Anspannungen zu lösen und gesünder & vitaler werden.